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Menstruationszyklus einfach erklärt
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Die Menstruation ist eine von mehreren Phasen des weiblichen Menstruationszyklus und ein ganz natürlicher Vorgang im Körper einer Frau. Sie tritt bei Frauen im gebärfähigen Alter (zwischen der ersten Regelblutung und den Wechseljahren) in einem regelmäßigen Rhythmus etwa einmal monatlich auf.
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Verstehen Sie Ihren Körper besser: Wir erklären die Phasen des weiblichen Zyklus, die beteiligten Hormone und was in jeder Phase passiert.
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Erfahren Sie, wie der weibliche Zyklus von Hormonen gesteuert wird und welche Phasen, Symptome und Dauer er hat. Lesen Sie auch, was die Ovulation, die fruchtbaren Tage und die Menstruation bedeuten.
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Unabhängig davon, ob ein Zyklus 21 oder 35 Tage dauert, durchläuft er vier Phasen: die Menstruationsphase, die Follikelreifungsphase, die Sekretionsphase und die ischämische Phase.
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